{"id":7619,"date":"2018-03-18T21:19:37","date_gmt":"2018-03-18T20:19:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.appleidea.org\/?p=7619"},"modified":"2018-03-18T21:19:37","modified_gmt":"2018-03-18T20:19:37","slug":"come-tracciare-continuamente-la-frequenza-cardiaca-senza-avviare-un-allenamento-con-lapp-heartmonitor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/2018\/03\/18\/come-tracciare-continuamente-la-frequenza-cardiaca-senza-avviare-un-allenamento-con-lapp-heartmonitor\/","title":{"rendered":"Come tracciare continuamente la frequenza cardiaca senza avviare un allenamento con l&#8217;app HeartMonitor"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7622\" src=\"http:\/\/www.appleidea.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Come-tracciare-continuamente-la-frequenza-cardiaca-senza-avviare-un-allenamento-con-lapp-HeartMonitor.png\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"334\" \/><\/p>\n<p>Senza avviare una sessione di allenamento, Apple Watch non monitora continuamente le tue pulsazioni.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>[appstore id=&#8221;1328209903&#8243; store=&#8221;IT&#8221; style=&#8221;smallbox&#8221;]<\/p>\n<p>Questa scelta intrapresa da Apple \u00e8 stata probabilmente dettata dalla necessit\u00e0 di offrire all\u2019utente finale un dispositivo con un&#8217; autonomia accettabile. Ma possiamo avere l\u2019esigenza, magari in previsione di un importante esame medico, di avere una traccia dei giorni precedenti della nostra frequenza cardiaca.<\/p>\n<p>In queste circostanze ci pu\u00f2 tornare utile l\u2019applicazione dello sviluppatore Zachary Simone, che permette di registrare sessioni personalizzate della nostra frequenza cardiaca.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7626\" src=\"http:\/\/www.appleidea.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Come-tracciare-continuamente-la-frequenza-cardiaca-senza-avviare-un-allenamento-con-lapp-HeartMonitor_2.png\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"364\" \/><\/p>\n<p>Le sessioni acquisite tramite l\u2019applicazione HeartMonitor hanno un impatto minimo sugli anelli delle attivit\u00e0 quotidiane. Anche se quando mettiamo in background l&#8217;app nel quadrante dell \u2018Apple Watch appare l\u2019icona dell\u2019allenamento, ma in realt\u00e0 non viene avviata una vera sessione di allenamento.<\/p>\n<p>La raccolta dei nostri battiti risulta essere comunque affidabile, perch\u00e9 oltre ad utilizzare il sensore dell\u2019Apple Watch, lo sviluppatore ha creato l\u2019applicazione utilizzando direttamente il framework HealthKit di Apple.<\/p>\n<p>La sessione pu\u00f2 essere avviata direttamente dall\u2019applicazione su Apple Watch, premendo semplicemente il pulsante Start oltre ad iniziare il monitoraggio, possiamo vedere sul display i battiti al minuto oltre alla frequenza cardiaca media e al tempo trascorso.<\/p>\n<p>[appstore id=&#8221;1328209903&#8243; store=&#8221;IT&#8221; style=&#8221;custombox2&#8243;]<\/p>\n<p>Nell\u2019applicazione su iPhone possiamo consultare lo storico di tutte le sessione memorizzate e visualizzare il rispettivo dettaglio e attribuire un nome specifico alla sessione.<\/p>\n<p>Tieni presente che il sensore della frequenza cardiaca di Apple Watch consuma molta energia, quindi il mio consiglio \u00e8 quello di utilizzare l\u2019applicazione per determinati periodi, personalmente una sessione da 2 ore e 18 minuti \u00e8 costata il 30% di autonomia.<\/p>\n<p>Un\u2019altra scelta singolare dello sviluppatore \u00e8 di offrire l\u2019applicazione gratuitamente e non richiede alcun acquisto in-app.<\/p>\n<p>[appstore id=&#8221;1328209903&#8243; store=&#8221;IT&#8221; style=&#8221;custombox1&#8243;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Senza avviare una sessione di allenamento, Apple Watch non monitora continuamente le tue pulsazioni.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7622,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[204,291,780,887,890,1334,1765,1829,2312],"class_list":["post-7619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-app-store","tag-apple-watch","tag-battito-cardiaco","tag-frequenza-cardiaca","tag-healthkit","tag-heartmonitor","tag-monitorare","tag-salute","tag-sessioni-di-allenamento","tag-zachary-simone"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7619"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7619"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7619\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.appleidea.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}